Estudié la carrera de Psicología, un máster en dietética y nutrición en promoción de la salud, el técnico en dietética y seguía sin conseguir salir del bucle obsesivo de las dietas (y el TCA). Cuanto más estudiaba lo que hoy en día es la formación legal para ejercer en este ámbito como sanitaria, más me creía la película que me contaban.

No fue hasta que no estudié y me especialicé en terapia breve estratégica que conseguí cambiar las dinámicas internas más profundas que me habían llevado a entender que todo valía con tal de no engordar.

Más adelante he seguido formándome en mindfulness, autoestima, salud en todas las tallas, aceptación corporal, gordofobia y muchísimos conceptos de deconstrucción para ayudar al máximo posible a romper con las creencias impuestas a nivel social sobre la relación con nosotras mismas, la comida y el cuerpo.

Gracias al apoyo en redes sociales donde comencé a divulgar en 2016, hemos ido creciendo y somos una plataforma de salud integrativa con grandes personas y profesionales del sector.