Cómo acompañar el deseo de adelgazar

Curso Cómo acompañar el deseo de adelgazar para profesionales de la salud antigordofobia

  • Nutricionistas, técnico superior de dietética, psicólogxs, enfermerxs, médicxs
  • 100% online
  • A tu ritmo
  • 69,90 €

Una formación práctica para nutricionistas, psicólogas y profesionales sanitarias que quieren trabajar la relación con la comida, el cuerpo, la báscula, el estigma de peso y la presión estética con más seguridad clínica, más recursos y menos miedo a hacer daño.

¿TE SUENA ESTO?

Una persona llega a consulta y te dice:

“Yo entiendo todo esto de la cultura de dieta, pero quiero adelgazar.”

Y ahí, aunque tengas formación, aunque sepas que el peso no define la salud, aunque conozcas el daño de las dietas restrictivas y aunque tengas claro que no quieres reforzar la gordofobia… Es normal que pienses: ¿Qué digo ahora?

Porque no quieres invalidar su dolor pero tampoco quieres convertir el adelgazamiento en la solución.

No quieres sonar radical pero tampoco quieres colaborar, aunque sea sin querer, con el mismo sistema que lleva años enseñándole a rechazar su cuerpo.

Y justo en ese lugar -entre el deseo de adelgazar, el malestar corporal, la presión estética y la necesidad real de cuidado- es donde muchas profesionales sienten que les falta algo. No más teoría sino más herramientas para sostener esa conversación.

De dónde nace este curso…

Este contenido se creó inicialmente como un bonus complementario dentro de la formación de Psiconutrición Estratégica.

La idea era aportar una mirada práctica sobre situaciones que aparecen constantemente en consulta y que muchas veces no nos enseñan a abordar durante la carrera ni en formaciones tradicionales:

  • el deseo de adelgazar,
  • la presión estética,
  • la báscula,
  • la gordofobia,
  • el estigma de peso,
  • la relación con la comida,
  • la relación con el cuerpo,
  • y cómo acompañar sin reforzar la cultura de dieta.

Pero al terminarlo y verlo completo, nos dimos cuenta de era una formación con entidad propia.

Una clase profundamente necesaria para profesionales que trabajan con personas que sufren con la comida, el cuerpo, el peso o el autocuidado.

Por eso hemos decidido ofrecerla también de forma independiente.

Quiero acceder

Es para ti si...

Eres nutricionista, psicóloga, dietista, médica, enfermera, terapeuta o profesional sanitaria y trabajas con personas que sufren con la comida, el cuerpo o el peso.

También es para ti si:

  • Te cuesta saber qué responder cuando una paciente dice que quiere adelgazar,
  • Quieres salir del enfoque pesocentrista pero necesitas recursos concretos,
  • Te preocupa hacer daño sin querer,
  • Sabes que las dietas no son la solución, pero a veces no sabes cómo sostener el deseo de dieta,
  • Quieres acompañar desde una mirada más ética, actualizada y sensible,
  • Trabajas con TCA, dietismo crónico, atracones, culpa alimentaria o insatisfacción corporal,
  • Quieres tener más seguridad cuando aparecen la báscula, el miedo a engordar o la presión estética en consulta,
  • Buscas herramientas prácticas, no solo teoría.

Y NO es para ti si...

  • Buscas una formación para aprender a hacer dietas “más amables”.

  • Quieres seguir usando el peso como indicador principal de éxito terapéutico.

  • Buscas estrategias para convencer a la paciente de que adelgace.

  • Quieres protocolos rígidos donde todas las personas se aborden igual.

  • No estás dispuesta a revisar el impacto de la gordofobia, la cultura de dieta y el estigma de peso en la salud mental y física.

    Aquí no vamos a maquillar el pesocentrismo. Vamos a aprender a trabajar de otra forma.

Vas a conseguir...

  • Acompañar el deseo de adelgazar sin reforzarlo como objetivo
  • Explorar qué hay debajo del malestar corporal
  • Detectar cuándo una conducta aparentemente “saludable” está funcionando como control
  • Hablar de gordofobia y estigma de peso sin sonar acusatoria ni superficial
  • Validar el sufrimiento sin confirmar que el cuerpo es el problema
  • Sostener conversaciones difíciles con más seguridad
  • Trabajar desde una nutrición y psicología más libres de cultura de dieta.

¿Por qué esta formación es diferente?

Porque no se queda en el mensaje general de “no hagas dieta” o «deja de restringir». Eso ya lo sabemos. Pero entonces…

¿Qué hacemos cuando la persona sigue deseando adelgazar aunque sepa que las dietas le hacen daño?

¿Qué hacemos cuando la teoría no desactiva el miedo?

¿Qué hacemos cuando la paciente entiende todo, pero sigue sufriendo?

¿Qué hacemos cuando la báscula le hace daño, pero también le da sensación de control?

¿Qué hacemos cuando aceptar el cuerpo se vive como rendirse?

Ahí es donde necesitamos una mirada más fina y estratégica.

Contenidos

  • 100% online

  • A tu ritmo

  • PDF descargable con el contenido del curso

  • 2h. de vídeo

  • Acceso durante 1 año

  • Violencia estética, estigma de peso e insatisfacción corporal

    1. mirada con perspectiva feminista
    2. presión estética y estigma de peso
    3. imagen corporal
    4. TCA y contexto social
    5. actividades terapéuticas
    6. recursos prácticos
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Marina López - Dietista-nutricionista

Sobre la docente

Soy Marina López, dietista-nutricionista especializada en conducta alimentaria, trastornos de la conducta alimentaria e imagen corporal.

Trabajo principalmente con mujeres que sienten que la comida, el peso o el cuerpo ocupan demasiado espacio en sus vidas. Mujeres que llevan años intentando cambiar su cuerpo, controlar su alimentación o dejar de sentirse en conflicto consigo mismas.

Con el tiempo he aprendido que muchas de las dificultades que vemos en consulta no pueden entenderse únicamente desde la nutrición. Detrás de la culpa al comer, del miedo a determinados alimentos, de la restricción o de la preocupación constante por el peso suele haber una historia mucho más amplia que también necesita ser comprendida. Por eso mi forma de trabajar integra tanto la intervención nutricional como la comprensión de todos aquellos factores que influyen en nuestra relación con la comida y con el cuerpo. En consulta ayudo a cuestionar creencias nutricionales que generan miedo, culpa o confusión, a flexibilizar normas alimentarias rígidas y a recuperar la confianza en las señales internas de hambre, saciedad y apetencia. También acompaño procesos de reconciliación con el cuerpo, entendiendo que la relación que mantenemos con él influye profundamente en la manera en que comemos y nos cuidamos.

Lo que dicen ellas…

Ane

01 /02
“"Hola, Marina: soy Ane; te escribo porque he hecho el curso de psiconutrición con Sheila, y acabo de terminar tu bonus. Quería decirte que me ha super encantado! todo en general. Lo explicas todo muy bien, muy claro, y directo al grano. Porque las clases que se van por las ramas y que en cursos de especialización te explican que es un TCA, pues es que me ponen de los nervios. Tengo que volver a ver tu clase para coger apuntes de todo, porque hay mucha información! Sólo para decirte que me ha super encantado y para darte la enhorabuena. Un abrazo grande"”
“"Lo que más destacaría de la formación es la claridad con la que Marina explica los contenidos. No se queda solo en la parte técnica, sino que consigue bajarlo al día a día de la consulta, a situaciones reales con pacientes y a ejemplos que hacen que todo sea mucho más entendible y aplicable. Para mí eso ha sido lo más útil: poder entender cómo llevar lo aprendido directamente al trabajo con mis pacientes. También destacaría mucho las metáforas que utiliza, porque algunas ya las he usado en consulta y me han funcionado genial. Además, me ha parecido muy valioso que nombre y explique diferentes herramientas, especialmente para profesionales que están empezando o que todavía no están tan familiarizados con este tipo de recursos. En general, toda la formación me ha parecido útil y aplicable. No hay nada que sienta que no me haya servido. Y, además de agradecerlo, siento que Marina ha compartido este conocimiento de una forma muy generosa, clara y respetuosa. Sin duda, es una formación que recomendaría a profesionales que quieran trabajar con más seguridad, claridad y recursos en consulta."”

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Acceso durante 1 año

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PREGUNTAS FRECUENTES SOBRE EL CURSO

Una vez hayas realizado el pago, te llegará un email con tu contraseña (que podrás cambiar inmediatamente) para acceder al curso. Una vez cambiada, podrás iniciar la sesión desde el enlace a «Mi cuenta» en el botoncito derecho del menú con una redonda e icono de persona. Ahí tendrás el acceso al curso.

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Acompañar a una persona que sufre con su cuerpo no consiste en convencerla de que piense diferente. Tampoco consiste en obedecer todo lo que el miedo le pide. Consiste en aprender a escuchar qué hay detrás.
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