Sabemos que un TCA va mucho más allá de la comida: Nuestro enfoque nutricional especializado te ayuda a enfrentar tus miedos con ciencia y trabajar en tu proceso de sanación integral, donde la alimentación deja de ser un campo de batalla y se convierte en una herramienta de bienestar.
NECESITAS UNA NUEVA VISIÓN
Recuperar una alimentación suficiente, equilibrada y variada.
Aprender a identificar señales de hambre y saciedad.
Desmitificar creencias erróneas sobre alimentos y nutrición.
Trabajar en la flexibilidad alimentaria y la exposición a alimentos temidos.
Identificar y gestionar la culpa o ansiedad asociada a la alimentación.
Trabajar la aceptación corporal y la desconexión de estándares irreales.
Fomentar una relación neutra y respetuosa con la comida y el propio cuerpo.
Explorar el papel de la comida en la gestión emocional.
Desarrollar estrategias para afrontar momentos de crisis sin recurrir a conductas de TCA.
Identificar detonantes emocionales y psicológicos relacionados con la alimentación.
Aprender a tomar decisiones alimentarias sin miedo ni restricciones .
Fortalecer la confianza en el cuerpo y su capacidad para autorregularse.
Fomentar la autosuficiencia en la planificación de comidas sin ansiedad.
Colaboración con las psicólogas y otros profesionales de la salud para abordar el TCA desde una perspectiva integral.
Ajuste de pautas según la evolución del paciente y sus necesidades individuales.
Ellas te lo cuentan
*Los bonos no se devuelven, tienen 3 meses de caducidad a no ser que se acorde previamente con la profesional alargarlo
