Kokoro Psiconutrición
Melanie, nutrición consciente

Melanie, nutrición consciente

Mi nombre es Melanie. Soy Licenciada en nutrición. Desde que me gradué hace 12 años en Argentina he estado especializándome para encontrar una forma de ejercer mi profesión que me hiciera sentir plena.

En primera instancia, realicé un Posgrado en Psicología de la obesidad, sobrepeso y trastornos de la conducta alimentaria. Ya en España continué mi formación con Coaching educativo, Mindfulness y recursos terapéuticos en la misma temática.

Además estudié Igualdad de oportunidades para hombres y mujeres, Autoestima en las mujeres y Educación inclusiva para poder adquirir enfoque de género. Hoy en día. representa las gafas desde las que veo y entiendo el mundo.

En el último tiempo me acerqué a enfoques de salud como HAES (Health at every Size en inglés y en castellano Salud en todas las tallas) y Body Positive que me ayudaron a encarar tratamientos no pesocentristas.

Me animaron aún más a romper esquemas y terminar de soltar todo lo que me perturbaba de lo aprendido sobre la nutrición, pero sobre todo al respecto de exigencias sobre los cuerpos femeninos.

En lo que a lo fisiológico, metabólico y hormonal respecta tampoco estaba conforme. Las/los participantes pasaban de dieta en dieta, tomaban cócteles de medicación rigiéndose por los paradigmas de la medicina alopática y convencional y aún así seguían expresando enfermedad.

Siempre me pregunto…¿En qué momentos nos alejamos tanto de nuestro bienestar?

Intenté encontrar respuestas estudiando. Hice un máster en Metabolismo, Curso de Microbiota y Probióticos, Actualización en Inmunología clínica, el Máster de Psiconeuroinmunoendocrinología.

Estuve en Eslovaquia colaborando en la aplicación de este enfoque en una clínica en Bratislava y luego me trasladé a Grecia donde aprendí recursos de la Medicina Herbal y Medicina Tradicional China.

Aunque no me etiqueto en una forma de ejercer catalogada, he reunido lo más funcional de cada enfoque para encontrar mi propia manera de llevarlo a cabo. Una manera compasiva y amorosa pero basada en ciencia y  actualización.

No eres un conjunto de síntomas. Eres una historia que merece ser leída con amor. Tu salud es única. Tu camino, también.

Sesión individual

Aquí se trata de ti. No de lo que deberías ser.

En Kokoro te ayudamos a volver a confiar en tu cuerpo. A entender lo que realmente necesitas.
Y a sanar desde un lugar donde no hace falta que cambies quién eres, solo que te reconcilies contigo.