Mi nombre es Manuela y acompaño a otras mujeres a tener una vida más amable; lo hago a través del Yoga y en pocos meses también seré dietista con enfoque holístico y no centrada en el peso.

Desde pequeña y hasta los 28 años he tenido mala relación con la comida, el deporte y con mi cuerpo. Cuando empecé mi camino de recuperación, el Yoga se cruzó en mi vida y me aportó tanto, que me formé como instructora de Hatha Yoga para aprender más.

Desde 2017 comparto sesiones que son una fusión de Yoga y Chi kung; las hago tanto presencial (en Mollet del Vallés) como online.

También comparto sesiones de Yoga sensible al trauma individuales y grupales enfocadas en mejorar la relación con el cuerpo y el deporte.