Formaciones terapéuticas de Psicología y Nutrición para personas que quieren mejorar su relación con el cuerpo y la comida.
¿Alguna vez te has mirado al espejo y no has reconocido del todo a quien veías?
Algo dentro de ti pedía un cambio, una tregua, encontrar calma… No sabías si era tu relación con la comida, tu cuerpo, tus emociones… o tal vez todo al mismo tiempo. Solo sentías el peso de una lucha silenciosa.
Entonces escuchaste una palabra que sonó diferente: KOKORO. En japonés, significa corazón, mente y espíritu en uno solo. Y fue ahí donde comenzó el viaje de regreso a ti…
NUESTROS CURSOS Y TALLERES DE PSICOLOGÍA Y NUTRICIÓN
Entrena tu mente
Un curso para sanar tu relación con el ejercicio desde la raíz. Aprende a detectar creencias, romper patrones de autoexigencia y empezar a moverte desde el cuidado, no desde la culpa.
A tu ritmo. Acceso por un año.
Online
Precio: 129€
Nutrigrama
Descubre cómo tu herida emocional afecta tu relación con la comida. Un viaje de autoconocimiento desde la psiconutrición y el Eneagrama para dejar de comer desde el vacío y empezar a nutrirte desde tu esencia.
A tu ritmo.Acceso por un año.
Online
Precio: 129€
Vístete sin miedo y reconcíliate con tu imagen
Un proceso terapéutico para dejar de vestirte desde el rechazo. Aprende a habitar tu cuerpo con más presencia, cuestionar el ideal estético y elegir verte y sentirte bien con tu ropa y tu estilo hoy (no «cuando adelgaces»).
A tu ritmo. Acceso por un año.
Online
Precio: 49€
Volver a habitarme
Un proceso profundo para sanar tu imagen corporal, soltar la autoexigencia y reconectar con tu cuerpo desde la compasión. Ideal si sientes que tu valía ha estado demasiado tiempo ligada a cómo te ves.
A tu ritmo. Acceso por un año.
Online
Precio: 199€
Comer con alma
A tu ritmo.Acceso por un año.
Online
Precio: 259€
¿EN QUÉ PUEDE AYUDARTE LA ACADEMIA KOKORO?
En la Academia KOKORO, no te ofrecemos una solución rápida ni fórmulas vacías. Aquí, te acompañamos a sanar desde el alma, con cursos y talleres que integran psicología, nutrición y salud integrativa. Usamos la Terapia Breve Estratégica porque creemos que el cambio no tiene que ser largo… solo bien dirigido.
Nuestros espacios están pensados para que, paso a paso, reconstruyas una relación amable con tu cuerpo, comprendas tu hambre emocional y te mires con nuevos ojos. No estás rota. Solo necesitas un lugar seguro donde reencontrarte.
Aquí, el enfoque es:
- Terapéutico para sanar lo que duele.
- Integrativo entendiendo que la salud es unir cuerpo, mente y alma.
- Estratégico para que cada paso que des, tenga sentido y dirección.
- Ético con perspectiva de Salud en todas las tallas, antigordofobia y anticultura de dieta.
No vienes a aprender, vienes a transformarte.
Bienvenida a KOKORO, el hogar donde tu proceso importa, tu historia cuenta y tú eres el centro.
SHEILA MULERO
Psicóloga Sanitaria Estratégica
Master en Nutrición de la Salud
Creadora y CEO de KOKORO Psiconutrición
QUIÉN SOY Y CÓMO NACE LA ACADEMIA KOKORO
¿Cómo nace la academia Kokoro?
“Durante años viví atrapada en una relación tóxica con mi cuerpo y la comida. Me formé sin cesar en Psicología y Nutrición para ayudar a otros. Fundé KOKORO en 2017 para ofrecer un espacio seguro, actualizado y profundamente humano. Hoy comparto contigo todo lo que me habría gustado aprender antes, con el deseo de que tú también puedas sanar y liberarte de las prisiones del cuerpo y la comida.”
SANAR ES POSIBLE, EMPIEZA POR COMPRENDERTE
Si estás atravesando un momento de cambio, buscando bienestar, entendimiento personal y una relación más sana contigo misma/o, estás en el lugar adecuado. En Academia KOKORO encontrarás formaciones pensadas especialmente para ti: personas que desean cuidarse, crecer y transformar su vida desde un enfoque integrador y respetuoso
Aprenderás a:- Entender tus emociones y pensamientos críticos.
- Cuidar tu cuerpo sin caer en la cultura de la dieta.
- Romper el ciclo de culpa y restricción.
- Recuperar una relación libre y tranquila con la comida.
- Nuestros cursos están diseñados para que avances paso a paso, en un entorno seguro, cercano y sin presiones.
QUÉ OBTENDRÁS AL FORMAR PARTE DE LA ACADEMIA KOKORO
- Formación específica → diseñada por profesionales con experiencia real, enfocada en lo que tú necesitas.
- Herramientas prácticas → para usar desde el primer día.
- Comunidad de apoyo → no estarás sola en el proceso.
- Acompañamiento profesional → psicólogos y nutricionistas que te guian paso a paso.
TESTIMONIOS: ELLAS TE LO CUENTAN
Cómo han mejorado su calidad de vida ¡Son increíbles!
PREGUNTAS FRECUENTES SOBRE LA ACADEMIA
¿Para quién están pensados estos cursos?
Para personas que quieren sanar la relación con su cuerpo, la comida y en esencia, consigo mismas…
¿Qué precio tienen los cursos?
El precio varía en función del tipo de formación, el tiempo de dedicación… Puedes consultar el detalle y precio de cada curso en su página específica.
¿Cuánto es la duración?
Puedes consultar la duración y contenidos de cada curso en su página específica.
¿Tendré acceso ilimitado a los contenidos y materiales?
Algunos son con acceso de por vida y otros el acceso por un año. Cabe recordar que la venta de los cursos que se hacen por ediciones, tienen un tiempo limitado de venta (con beneficios acumulativos para quienes compran en la primera edición).
¿Recibiré algún tipo de certificado?
Incluyen certificado privado emitido por KOKORO. Estamos en proceso de colaboración con entidades que reconozcan la formación, aunque no es título oficial universitario.
¿QUIERES EMPEZAR A CUIDARTE DE VERDAD?
Escríbenos y te ayudamos a elegir el curso que mejor se adapta a ti. Estamos para acompañarte.
