Tras tantos años luchando con tu cuerpo, ya es hora de reconectar con él desde el amor y la compasión.

Si te sientes perdida respecto a tu relación con tu cuerpo, movimiento y ejercicio físico, necesitas una guía que te ayude desde un entrenamiento compasivo adaptado a ti.

Acompañamiento emocional y soporte constante en un espacio libre de juicios

Te daremos las herramientas que vayas necesitando en tu proceso de reconexión con tu cuerpo y entrenamiento (tanto a nivel emocional como técnico).

No solo harás ejercicio físico sino trabajarás para mejorar la relación con tu cuerpo con un enfoque libre de gordofobia, buscando neutralidad corporal y autocuidado real.

TRAS TODA UNA VIDA SIN VER RESULTADOS

Vas a empezar el cambio real y consciente de nuestra mano

Ellas te cuentan

Cómo lo han logrado

Entrenamiento adaptado

Acompañamiento de 3 meses

Genera una relación compasiva, flexible y divertida con el movimiento para sentirte fuerte física y mentalmente

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