Formación Kokoro:

Cursos de psiconutrición y  TCA

Formaciones online para comprender la relación con la comida, el cuerpo y el movimiento desde una mirada estratégica, integrativa y no pesocentrista. Encontrarás dos recorridos diferentes: cursos para trabajar tu propio proceso y formaciones clínicas para profesionales de la salud.

¿De dónde nace Kokoro Formación?

Durante años, muchas personas y profesionales me preguntaban dónde me había formado para trabajar de esta manera. La respuesta sincera es que no encontré una única formación que reuniera todo lo que necesitaba.

La Psicología me dio una base imprescindible, aunque la formación específica en TCA resultaba limitada para comprender toda su complejidad. En la Terapia Breve Estratégica encontré una lógica muy potente para identificar qué mantiene el problema y cómo desbloquearlo, pero la perspectiva no pesocentrista y la mirada crítica hacia la gordofobia no formaban parte de su marco.

Los estudios de Dietética, Nutrición y PNI me permitieron profundizar en la alimentación y la salud física, aunque no integraban la lógica estratégica, la salud mental ni los principios de Salud en Todas las Tallas.

Cada formación me aportó una pieza valiosa, pero necesitaba comprender cómo se relacionaban entre sí. Durante años fui conectando psicología, nutrición, Terapia Breve Estratégica, trauma, aceptación corporal, HAES y experiencia clínica hasta construir una mirada en la que todas las piezas tuvieran sentido juntas.

Cada formación me dio una pieza. Kokoro Formación es el lugar donde todas encajan.

Un espacio creado para acercar esta integración tanto a las personas que quieren comprender su propio proceso como a las profesionales que buscan acompañar con mayor profundidad, coherencia y criterio clínico.

  • Todo lo que durante años tuve que aprender por separado, reunido en un mismo lugar.

¿Qué puedes trabajar en nuestras formaciones?

Ya sea que estés transitando tu propio proceso de sanación o que como profesional sanitario acompañes a otras personas, este es un espacio donde transformar la mirada de la salud:

  • Cuestionamos el sistema pesocentrista.

  • Desarmamos la gordofobia.

  • Revisamos creencias aprendidas.

  • Integramos mente, cuerpo y historia y contexto.

Encontrarás contenidos rigurosos y herramientas aplicables tanto a tu propio proceso como a la práctica profesional, desde una mirada estratégica, integrativa y no pesocentrista.

Dos formas de aprender. Un mismo propósito: comprender mejor para cuidar mejor.

Nuestros cursos y talleres de psicología y nutrición

Formaciones diseñadas desde la experiencia clínica real, tanto para profesionales como para personas que quieren profundizar en su propio proceso.

Cursos y talleres para profesionales

Profundiza en el funcionamiento de los TCA, la relación con la comida, el malestar corporal y el deseo de adelgazar desde la Terapia Breve Estratégica y una mirada integrativa, interdisciplinar y no pesocentrista.

Cursos y talleres para tu propio proceso

Comprende qué mantiene el malestar y encuentra herramientas para comer con mayor libertad, relacionarte con tu cuerpo desde el respeto y moverte desde el cuidado. Sin dietas, culpa ni exigencias de aceptación corporal.

Beneficios de formarte con Kokoro

Formaciones en TCA y psiconutrición desde una mirada integrativa y no pesocentrista

  • Mirada Integrativa

    Conectamos psicología, nutrición, cuerpo, historia y contexto para comprender a la persona en su totalidad.

  • Mirada Estratégica

    Explicamos cómo se construyen y mantienen los problemas para que puedas desarrollar un cambio de mentalidad donde dejar de utilizar la lógica tradicional (la que te hace seguir enfocada en el control, exigencia, "autosabotaje", "excusas"...)

  • Aplicación práctica

    Incluimos herramientas y ejercicios específicos y creados a conciencia para generar cambios.

  • Experiencia clínica real

    Los contenidos nacen de años de formación, especialización y acompañamiento a personas y profesionales.

  • Aprendizaje a tu ritmo

    Puedes avanzar, revisar los contenidos e integrar cada aprendizaje respetando tu proceso y tus tiempos.

  • Enfoque ético y no pesocentrista

    Abordamos la salud, la comida y el cuerpo sin reforzar cultura de dieta, culpa, estigma corporal ni control sino autoregulación.

Aprender una nueva mirada para comprender(te) y acompañar(te)

Formaciones para comprender la relación con la comida, el cuerpo y la salud desde una mirada estratégica, integrativa y no pesocentrista, tanto si buscas herramientas para tu propio proceso como si quieres incorporarlas a tu práctica profesional.

Quiero formar parte