¡Soy Ale! Me apasiona la psicología y el mundo de las emociones, me especializo en trauma emocional y trastornos de ansiedad derivados del trauma; todos tenemos nuestro niño/a interior y una historia a veces no resuelta. No siempre es necesario adentrarnos mucho en el pasado, pero para cuando sí lo es tengo muchas técnicas y herramientas preciosas para embarcarnos en el viaje de sanar. En otras palabras, soy especialista en técnicas derivadas de la neuropsicología, como el EMDR, para el reprocesamiento del trauma emocional y la integración del “yo”.
Y para cuando no es necesario profundizar en el pasado, hay mucho que hacer y aprender en el ahora sobre cómo relacionarte mejor con tu entorno y cómo gestionar mucho mejor tus emociones.
En los años de experiencia que tengo he trabajado mucho la ansiedad, el autoconocimiento, la sanación del trauma emocional y las heridas emocionales, algunos problemas con la conducta alimentaria, disociaciones, síntomas obsesivo-compulsivos, agorafobias y otros trastornos relacionados con la ansiedad. Estaré encantada de ayudarte y acompañarte en este proceso con mucha paciencia y cariño
En Kokoro te ayudamos a volver a confiar en tu cuerpo. A entender lo que realmente necesitas.
Y a sanar desde un lugar donde no hace falta que cambies quién eres, solo que te reconcilies contigo.