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“Hace año y medio una amiga me recomendó comenzar terapia en Kokoro( gracias al libro " dejate florecer" y a la difusión de Sheila en redes sociales) ya que llevaba muchos años en la lucha contra mi misma y el TCA, normalizando que era lo que me había tocado vivir y que tendría que vivir así el resto de mi vida. Hoy sé gracias a Kokoro y su equipo, en especial a Rebeca, que la recuperación es posible.Mil gracias a todo el equipo de profesionales cualificados con los que cuenta Kokoro, que hacen que valga la pena comenzar el proceso de recuperacion❤️gracias a la confianza de saber que estamos en las mejores manos.Gracias en especial a Sheila por hacerlo hecho posible😘 eternamente agradecida!!!!”

“Este lugar es Luz. Si estás perdido emocionalmente, son la luz que necesitas. Te abren el camino para que encuentres tu solución. Si estás ahogado con la comida, si comer es sufrimiento, ellas te iluminan para que comer se vuelva un placer y disfrutes de la vida. Si estás agobiado por el mundo, aquí encuentras paz. Si quieres a tu pareja pero estáis en un momento que dices me voy. Pues no, no te vas, hablas con kokoro y ellas te dan luz sobre el tema y salvas lo que quieres salvar. Que no das echo en tu negocio, ellas también tiene luz para eso. Que odias el ejercicio físico, ellas tiene a varios profesionales que te van a ver a ti, a escuchar a ti y van a poner un foco iluminador que hará que quieras moverte por placer y no por tortura. Que vas al médico y pasan de ti por tu tamaño corporal, vente a kokoro su médico es la leche y te mira a ti, lo que te pasa. Lo que necesitas tú. Y como extra: saben montar un buen sarao así que que motivos tenéis para no ir?”

“Conocer a Sheila ha sido un antes y un después en mi forma de entender la relación con la comida y conmigo misma. No es solo una psiconutricionista brillante a nivel profesional, es una persona con una sensibilidad, una escucha y una capacidad de acompañar que no se encuentra fácilmente. Sheila no se queda en lo superficial ni en “qué comes”, sino en por qué comes, desde dónde, con qué emociones y con qué historia detrás. Te hace sentir comprendida, sostenida y nunca juzgada. Cada sesión con ella es un espacio seguro donde puedes ser honesta, vulnerable y real. Su enfoque es profundamente humano, integrador y respetuoso. Te ayuda a ordenar la cabeza, a reconciliarte con el cuerpo y a construir una relación con la comida basada en el cuidado, no en la culpa ni el control. Gracias, Sheila, por tu forma de acompañar, por tu calma, por tu mirada y por el impacto tan bonito que generas. 💛”

“Hace unos meses empecé a ir a terapia en Kokoro, las encontré por casualidad y fue lo mejor que me pudo pasar en ese momento donde todo lo veía negro. Laura me ha acompañado en este camino, desde el principio su simpatía, cariño, empatía y compasión por mí me dio la confianza de seguir dando pasos hacia delante. Gracias a ella he sentido que no estoy sola, que en este proceso, que es muy duro, te puedes caer, pero que tienes a alguien ahí para ayudarte. Siempre me he sentido segura y lo agradezco muchísimo. Si estás leyendo esto porque estas pasando por cualquier problema, te aconsejo de verdad que confíes en ellas. Y si todavía no te atreves a dar el paso, sus redes sociales, tanto la de Laura como la de Sheila (que son las que más sigo) te ayudarán, verás que no estás solo/a en esto, te sentirás identificado/a, verás que por lo que pasas es normal, que no es tu culpa, y que sobre todo, puedes salir de ahí.”

“Encontré a Kokoro en Instagram y gracias a ello a Cristina, mi psicóloga. Gran profesional. Atenta, comprometida. Gracias a ella y su manera de comunicarme, estoy consiguiendo mi recuperación de TCA. No hace falta para nada consulta presencial, ella conecta contigo, te explica, te trata con cariño, tiene muchas virtudes indispensables para este tratamiento. Estoy realmente contenta y agradecida. Gracias a vuestra labor se ayuda a muchísima gente. Recomiendo totalmente.”

“Elegir a Sheila como acompañante para mi proceso ha sido una de las mejores decisiones de mi vida. Después de tantos profesionales, ella es la única que me ha hecho sentir a gusto y con ganas de llegar a mi objetivo. En sus sesiones sientes calidez, cercanía y una profesionalidad increible. Gran psicóloga, ya no solo en terapia estratégica sino en otro tipo de conocimientos. Recomendada al 200%”

“Estoy trabajando con Cristina como psicóloga y con la entrenadora y no puedo estar más contenta con las profesionales con las que estoy trabajando. Si alguien tiene dudas sobre el entrenamiento físico que ni se lo piense, siempre te acompaña de forma empática y ha mejorado muchísimo la forma en que me relaciono con el ejercicio.”

“Es un gran privilegio poder decir que has pasado 6 años de tu vida sufriendo, llorando, teniendo ataques de ansiedad, por una anorexia y poder haber salido de ella en un año. Después de varios ingresos en en psiquiátrico. Despues de recibir ayuda mal dada, mal planteada y seguir en el punto de partida. Kokoro y en éste caso mi psicóloga Sheila me han ayudado a dar prioridades, priorizar mi bienestar y con ello todo lo que conlleva. Comenzando con 11 años que veía todo negro, en un pozo sin fondo, Sheila me ha ayudado con 17 a ver la vida en colores, a reirme y disfrutar de las pequeñas cosas, me ha ayudado a madurar y poder sacar enseñanzas de todo lo vivido. Desde el minuto uno me he sentido comprendida y escuchada. No es fácil, pero con ayuda es más ameno. No tengo palabras para agradecer lo trabajado, que me ha ayudado tanto como para el TCA y como persona a su vez.”

“Después de mucho tiempo buscando ayuda, por fin encontré un equipo que mira el problema desde todos los ángulos. La diferencia se nota muchísimo.”

“El proceso me ayudó a cambiar mi relación con la comida y con mi cuerpo. Ahora tengo herramientas concretas y siento que avanzo con mucha más calma”

“Me sentí acompañada desde el primer día. Entendieron lo que me pasaba sin juzgarme y me ayudaron a ordenar todo lo que llevaba tiempo intentando resolver sola.”